식약처 인정받은 까마귀 쪽 나무 열매 효능 알아보기

관절 건강에 효능이 있다고 알려진 까마귀쪽나무는 까마귀가 나무 열매를 따먹을때 나는 소리가 쪽 하는 소리가 난다고 하여 붙여진 이름입니다. 까마귀쪽나무와 열매의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.

까마귀 쪽 나무 열매 효능 안내

까마귀쪽나무는 제주도에서 자생하는 나무로 익숙하지 않으신 분들이 많습니다. 제주도와 남해안 섬 지역, 일본에 자생하는 나무로 녹나무과에 10월에 꽃을 피워 다음해 10월에 열매를 맺는 나무입니다. 관절건강에 효능이 있는 것으로 알려져 있으며 건강기능식품 원료로 인정까지 받은 나무입니다.

까마귀쪽나무 열매는 건강기능식품으로 많이 활용되고 있으며 식약처로부터 관절 건강에 도움이 된다고 인증까지 받은 나무 열매입니다.

제주도 해녀분들이 관절이 건강하다는 소리가 있는데 바로 이 까마귀쪽 나무 열매 때문이라는 재미있는 말도 있습니다. 까마귀쪽 나무 열매의 성분 중 이세놀라이드 b2성분을 비롯해 하마비 알닥톤등과 같은 성분들이 관절에 도움이 되는것으로 알려져있습니다.

물론 이외에도 암질환 예방 및 치료, 당뇨 합병증 예방 등에도 효능이 있는것으로 알려져있습니다.

관절 연골 건강 효능

관절 건강은 노년기에 매우 중요한 부분 중 하나입니다. 특히 무릎이나 다리 관절의 경우는 관절 건강이 좋지 않으면 거동이 불편하기 때문에 노년기 어르신 분들이라면 특히 관절 건강에 신경을 써주는 것이 좋습니다.

우리 몸의 관절은 뼈가 맞물리는 부분에 있어 원활히 충돌없이 움직일수 있도록 해주는 역할을 합니다. 때문에 우리가 움직일때마다 통증없이 몸을 움직일 수 있는 것이죠.

까마귀쪽 나무 열매에는 관절 연골의 손상과 마모를 예방해주고 통증을 줄여주는데 효과가 있다고 알려진 이세놀라이드 b2 성분과 mmp-3 성분등이 함유되어있습니다.

관절과 함께 연골의 건강에도 도움이 되기 때문에 관절 건강에 효능이 있다고 알려져있습니다.

식약처로부터 효능 인정받은 까마귀쪽 나무 열매

까마귀쪽 나무 열매를 기능성 원료로 한 다양한 건강 기능식품들이 많이 출시되고 있습니다. 식품의약품안전처에서도 쉽게 찾아보실 수 있는데요.

한 때 뉴스에서도 언급되었던 부분이기 때문에 까마귀쪽나무 열매에 대한 효능이나 믿을 수 있는지 궁금하신 분들이라면 참고해보시는 것도 좋겠습니다.

제주도 육상 식물 추출물이 건강기능식품 원료로 인정받은 것은 까마귀쪽 나무가 처음이라고 하죠. 지난 2015년에 식약처로부터 건강기능식품 원료로 인정을 받은 만큼 관절 건강을 챙기는 많은 분들이 찾아보시곤 합니다.

까마귀쪽 나무 열매 먹는 법

요즘에는 까마귀족 나무 열매를 기반으로한 다양한 건강기능식품이 출시되고 있지만 직접 까마귀쪽 나무 열매를 구하실 수 있는 분들이라면 생으로 드셔도 된다고 합니다.

다만 생으로 먹을때는 주로 갈아서 먹게 되는데 지나치게 너무 많은 양을 섭취하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.

보통 차로 끓여 마시기도 하고 물이나 요거트에 섞어 먹기도 하니 취향에 맞춰 섭취하시면 되겠습니다.

까마귀쪽 나무 열매는 관절건강에 좋은 효능이 있습니다. 식약처로부터 인정받아 각종 건강기능식품에 많이 포함되어 있기도 합니다. 관절 건강을 생각하시는 분들이라면 까마귀쪽 나무 열매에 대해 알아두시면 많은 도움이 될 수 있습니다.